本行賣冰淇淋跟賣保險。跑步是興趣，越來越多親朋好友來問怎麼練跑步？
於是看書、上課、考證照、到真的開始當教練。
跑過世界六大馬拉松 (紐約*2,波士頓*2,芝加哥*2,東京*4,柏林*1,倫敦*1)
爬過世界七大洲最高峰的其中四座(北美麥肯尼、南美阿空加瓜、歐洲厄爾布魯斯、非洲吉力馬札羅)
騎單車橫越美國(2007~2008，紐約至洛杉磯)
馬拉松最佳成績3:05:58(2020台北渣打馬拉松)
部落格：不去會死
教學理念
本人是個吃課表狂，希望收的學生也跟我一樣很偏執。
對於數據、完成率很在乎。
專長
登山、跑步、鐵人三項、獨木舟、瑜珈
證照
RYT 200 美國瑜珈聯盟師資通過
Pose Method Coach 姿勢跑法認證教練通過
中華民國鐵人三項協會C級教練
IRONMAN Coaching Certification 美國Ironman鐵人三項線上教練培訓通過
KFCS 跑步教練