| 跑步課表 | 課表匯入 | 6 | 蕭朝文 | 2021-12-13 | 2022-07-10 11:00:53 |
| 最新公告 | 2022Q3~Q4【決戰台北馬拉松訓練系統】賽季方向 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-07-09 | 2022-07-09 23:35:15 |
| 跑步課表 | 關於課表分組 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-07-09 | 2022-07-09 23:34:16 |
| 最新公告 | 即日起到8/8，新加入或續訂訂閱群組的訂閱者會獲贈白金會員1個月。 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-07-09 | 2022-07-09 23:22:53 |
| 最新公告 | 2022/07/11~2022/07/17 課表公告 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-07-09 | 2022-07-09 22:53:10 |
| 最新公告 | 2022/07/04~2022/07/10 課表公告 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-07-04 | 2022-07-04 09:06:38 |
| 綜合討論 | 關於五公里測驗注意事項(2022/07/02) | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-06-30 | 2022-06-30 13:31:04 |
| 最新公告 | 2022/06/27~2022/07/03 課表公告 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-06-27 | 2022-06-27 09:40:45 |
| 最新公告 | 2022/06/20~2022/06/26 課表公告 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-06-18 | 2022-06-18 17:32:12 |
| 最新公告 | 2022/06/13~2022/06/19 課表公告 | 0 | Coach Hank 陳政翰 | 2022-06-11 | 2022-06-11 14:41:52 |