KFCS｜訓練會員專區
创建者：徐國峰

订阅此群组

您需要注册或是登入才能加入群组

以討論跑步、游泳、自行車、鐵人三項這四種耐力運動的訓練理論與訓練法為主，不針對個人跑姿、課表與訓練計畫等問題做討論與回覆。

會員專區中有「跑步專項力量」的所有講議內容，以及跑前熱身、跑後收操、跑步力量訓練的跟練影片。

除了跑步之外，也有其他關於游泳與自行車訓練的相關資訊，以及基礎力量、心志與心智訓練的相關主題分享

會員可以在此提出跟耐力運動相關的問題，但不針對個人跑姿、課表與訓練計畫等問題做回覆。

已加入成员数：6（包含 2 位管理者）

您需要注册或是登入才能加入群组
此群组建置于 RQ 平台

讨论区预览

订阅说明

訂閱採月費制。
已加入群組的朋友可於群組「關於」頁面→群組資訊查看自動扣款日期，系統會自動啟用訂閱付款於下次扣款日前一天扣款 300元。
取消自動續訂並退出群組：進入群組「關於」頁面 → 點選退出此群組，即可取消自動續訂，也無法檢視群組內容。
訂閱本討論區，您可以享受以下的資源：
- 閱讀最新發表的文章與訓練影片。
- 可提問請國峰教練回覆。
- 以及跟其他耐力運動愛好者交流。
此討論區不提到個人化的課表諮詢，也就是不替人開設訓練計畫與調整課表

订阅费用

NT$ 300 每个月

注意事項

您可以于任何时候取消订阅并退出群组。

款项将由 RQ 代收并保留一个月以确保您的权益。

您授权所有群组成员可以查看您的公开训练纪录与训练总览。