訓練營優惠:加購國峰教練一對一服務 | RQ | 2024-10-07 09:47:44 |
【課表】目標賽事在 12/15 前後一週的課表調整方式 | 總教練_徐國峰 | 2024-11-12 16:42:22 |
整份訓練計畫重複使用介紹 | RQ | 2024-12-16 13:12:51 |
訓練營期間,專屬結訓報告 | RQ | 2024-12-19 11:48:49 |
結訓問卷,歡迎各位同學提出您寶貴的建議!(12/31 截止) | RQ | 2024-12-19 17:08:13 |
主題 | 回覆 | 作者 | 發表時間 | 更新時間 |
---|---|---|---|---|
12/8蘆洲馬回顧與訓練問題 | 6 | 274_Troy Chen | 2024-12-10 | 2024-12-22 17:32:37 |
台北馬賽後心得及提問 | 3 | 41_Tony | 2024-12-17 | 2024-12-22 14:34:35 |
調整這次全馬訓練,作為4/26 113賽事,跑步部分的訓練計畫? | 1 | 41_Tony | 2024-12-20 | 2024-12-22 10:57:01 |
腰部肌肉不適及後續一月渣打全馬訓練提問 | 7 | 100_Eric Lee | 2024-12-14 | 2024-12-19 17:55:12 |
台北馬全馬體感配速 | 5 | 230_Irene H | 2024-12-18 | 2024-12-19 11:26:54 |
前大腿的不適與HRV的狀態改變 | 11 | 38.ShihAKuang.阿光 | 2024-12-14 | 2024-12-19 07:56:47 |
未來的訓練調整方向 | 1 | 272_蘇家彬 | 2024-12-15 | 2024-12-16 17:32:48 |
心率最近變得好低 | 5 | 277_Niko Wong | 2024-12-06 | 2024-12-11 15:23:21 |
第三週期訓練量的後段左膝內側跟後側痠痛跟腫脹問題 | 10 | 290_金 真 | 2024-11-18 | 2024-12-02 11:37:38 |
拉起技術動作問題 | 3 | 248_Hedy | 2024-11-20 | 2024-12-01 10:58:20 |